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標題: 一個人該怎麼吃？ [打印本頁]

作者: hd108108 時間: 2024-4-20 05:49 PM 標題: 一個人該怎麼吃？

常常家人不在家,很常自己一個人用餐,有時泡麵有時買便當,更有時自己煮兩個菜跟煮點白飯,問問大家一個人如何解決比較好？

作者: taipeisky2 時間: 2024-4-20 06:00 PM

我都叫piza 比較方便或是自己煮關廟麵泡麵要運動流汗夏天我常吃

作者: 天空之辰 時間: 2024-4-20 06:05 PM

我自己一個人的話
是越簡單越好
以盡量不花時間為原則

作者: a741160501 時間: 2024-4-20 06:17 PM

本帖最後由 a741160501 於 2024-4-20 06:18 PM 編輯

我也常一個人煮.菜色只二種替換.
煎烏骨雞蛋配白飯.
清蒸龍虎石班魚下巴配白飯.
一人吃都不煮青菜了.懶
因為下巴便宜.味道比其他純魚片的好吃.

作者: giancarlochen 時間: 2024-4-20 06:18 PM

一個人也是可以吃，簡單吃就好，能吃的飽就好

作者: FBIXLN12500 時間: 2024-4-20 06:25 PM

想怎麼吃就怎麼吃一個人應該是最方便的

作者: hacker528 時間: 2024-4-20 06:25 PM

買小火鍋100多就一鍋那種裡面啥都有加點開水還可以買菜回來加這樣兩餐就解決了

作者: nhk12444 時間: 2024-4-20 06:29 PM

叫呼胖達送～～～
叫吳伯伯送～～～
線上點餐，但還是那兩家的外送員送～～～

也可以煮水餃、煮半成品麵、煮麵條拌肉醬罐頭、煮飯或稀飯配罐頭。

不過樓主既然會煮菜，何不買食材回來煮個幾頓放冰箱呢？煮一次吃2~3餐沒問題的，還可以練練廚藝，煮咖喱飯也很好吃，還可以吃3~4餐。

作者: 112411 時間: 2024-4-20 06:43 PM

吃外食阿,或者到外面餐廳吃,拉麵小火鍋都不錯

作者: www15211 時間: 2024-4-20 06:52 PM

中午吃個泡麵.晚上就吃個便當.我還會加個綜合維他命或萊萃美B群以補充營養缺失

作者: alucard0079 時間: 2024-4-20 07:04 PM

一個人的話就買便當不然就是買自助餐或者出去餐廳吃

作者: crd1871 時間: 2024-4-20 07:05 PM

恩,因為是自己一個人,我通常是吃泡麵或是去買那種便宜的便當,就大概60元的便當,若是經打細算,覺得還蠻划算的說^^

作者: song601113 時間: 2024-4-20 07:18 PM

自己一個人其實很簡單
想吃甚麼就吃甚麼
完全不用考慮別人
而且甚麼時候吃都是自己決定

作者: SJ1988 時間: 2024-4-20 07:27 PM

說真的這樣的問題也是挺困擾的一個人煮又嫌多
吃外面有時候也不知道要吃啥基本上我是會忽然想吃甚麼
然後找找附近有沒有評價不錯的

作者: 想念Boss 時間: 2024-4-20 07:29 PM

吃飽或是吃好，看哪一種選擇吃什麼樣的料理，一個人很方便，省去很多時間

作者: asdd015za 時間: 2024-4-20 07:33 PM

隨便吃吃就行反正不在家就隨便吃吃辣

作者: mirraii 時間: 2024-4-20 08:06 PM

我一直都準備自己一人的
煮飯的話做蓋飯那樣
菜做好直接淋到飯上

作者: qazqaz90202 時間: 2024-4-20 08:47 PM

自己吃我都很隨便欸
外面買個便當很快解決

作者: momo694182 時間: 2024-4-20 08:50 PM

有時間，可以嘗試自煮一次，帶二次便當，想換口味就外食，如果要省錢，我是覺得一人外食較省，除非你都吃很好的。

作者: mochung.lee 時間: 2024-4-20 09:15 PM

一個人大概是吃外面比較方便吧~~不用準備食材，也不用清洗餐具...

作者: cxzaqweds 時間: 2024-4-20 09:43 PM

我會去吃滷味特喜歡吃鴨血

作者: maxwellyann 時間: 2024-4-20 09:55 PM

想吃甚麼就好，我比較好養，能吃飽就好，沒有需要大魚大肉

作者: joseph02040926 時間: 2024-4-20 10:25 PM

一個人吃也要注意營養，吃泡麵也要加青菜和蛋。又或者去吃自助餐可挑喜歡的菜，又或者吃個涮涮鍋也可以補很多菜。

作者: allven 時間: 2024-4-20 10:27 PM

便利商店是一個人吃飯的好選擇，隨時有熱食又有冷氣可以吹

作者: aa556 時間: 2024-4-20 10:30 PM

便當..漢堡..超商..夜市..
夏天就做些涼拌菜放冰箱...
買白飯配..再加瓶啤酒

作者: 貓眼綠 時間: 2024-4-20 10:37 PM

基本上就隨便附近買個吃的

要不就簡單泡個麵

作者: eynyeyny246 時間: 2024-4-20 10:46 PM

一個人自己煮菜色很難多樣，菜量也難控制，所以都是買便當或到自助餐店吃，偶爾叫外送

作者: dragon651212 時間: 2024-4-20 11:13 PM

平常就買個水餃之類的,如果想減肥,就煮個雞蛋加2樣青菜吧

作者: tzyyjeng 時間: 2024-4-20 11:29 PM

去吃包肥自个随意没有压力也很便宜

作者: 帥帥的哥哥 時間: 2024-4-20 11:44 PM

找個乾淨點的便當店...

不然就便利商店XD

作者: chhung 時間: 2024-4-20 11:47 PM

買回家吃，邊看電視邊吃!!

作者: lilacoste 時間: 2024-4-20 11:56 PM

我會吃我喜歡的
但都很簡單
煮煮麵吧

作者: qqq9999999 時間: 2024-4-21 12:12 AM

買便當跟煮泡麵吧。一個人吃煮菜有點累

作者: 93GM 時間: 2024-4-21 12:38 AM

想吃什麼就吃什麼，
無憂無慮。

作者: traceofwind2 時間: 2024-4-21 01:10 AM

買外食或是買半成本即食包放在家裏

作者: thuntghun 時間: 2024-4-21 01:11 AM

不想煮的話，就偶爾出去買來吃也是可以啊

作者: meteorx 時間: 2024-4-21 04:11 AM

外出買個三菜一肉的便當就可以了啊
泡麵的口味太重，高鹽高鈉對身體負擔比較大吧

作者: liapapayyy 時間: 2024-4-21 04:43 AM

有時候煮泡麵或是吃水餃，不然就是去買便當來吃，一個人還比較好選擇吃自己想要的東西

作者: maifs 時間: 2024-4-21 05:57 AM

反正口袋深度夠用
想吃什麼就這麼吃阿

作者: bobo813 時間: 2024-4-21 06:11 AM

我一個人的話就隨便吃吃，只要能有飽足感就行惹

作者: cendy023 時間: 2024-4-21 06:28 AM

一個人也是可以好好的吃啊
有時候叫外送
有時候自己煮

作者: joserecon 時間: 2024-4-21 07:31 AM

要健康又要方便的話
大雜燴很適合吧
肉菜菇類海鮮炒一炒加一點沙茶一點醬油
配飯

作者: sosj 時間: 2024-4-21 09:20 AM

我一個人也都是隨便吃，反正填飽肚子不挨餓就好

作者: sl0917568295 時間: 2024-4-21 09:40 AM

家樂福買水餃便宜吃得飽

作者: 喵情人 時間: 2024-4-21 09:41 AM

一個人想吃什麼就吃什麼呀

不過還是要注意營養均衡喔

作者: proket 時間: 2024-4-21 10:04 AM

可以去吃小火鍋，一鍋150，飲料冰淇淋泡麵飯吃到飽，超划算

作者: okiyo1100 時間: 2024-4-21 10:20 AM

我會做多幾樣然後分成每天吃。

作者: stoner_zheng 時間: 2024-4-21 10:26 AM

我都是滷味解決，有菜有肉！

作者: phenix8008 時間: 2024-4-21 10:31 AM

隨便吃個便當，或自己想吃的

作者: JoKer23 時間: 2024-4-21 10:33 AM

自己一個人住很久了
對於三餐不麻煩
直接外食
懶得出門就煮泡麵或微波食品

作者: smahcg 時間: 2024-4-21 12:12 PM

一個人的話就是自己決定就好
方便

作者: markets01 時間: 2024-4-21 12:51 PM

一個人簡單吃、自助餐便當或這麵食水餃想吃什麼就買什麼吃

作者: yyhung 時間: 2024-4-21 12:53 PM

想吃甚麼就吃甚麼
泡麵便當外送都可以
偶而才會自己煮

作者: -0_0- 時間: 2024-4-21 02:30 PM

一個吃的核心思想就是方便及不留到下一餐
所以我基本都是直接把食材都進同一鍋煮
基本都是麵不吃飯量抓好就好
想吃飯的時候那一餐就去買便當
或是白飯回來配自己煮的菜吃
要有儀式感一點就在多點工夫把肉另外煎

作者: kunhuang 時間: 2024-4-21 02:40 PM

就是到樓下便利商店吃，省時又省事。
偶爾會泡麵解決掉／
標準的宅男模式。

作者: crazybobby0 時間: 2024-4-21 02:40 PM

簡單吃便當 7-11想吃好一點就去家樂福熟食區逛一下

作者: fbcc3792 時間: 2024-4-21 03:05 PM

通常去買便當來吃不然買冷凍水餃水餃很好煮

作者: ve150mb 時間: 2024-4-21 03:25 PM

一個人很方便，省去很多時間，完全不用考慮別人，甚麼時候吃都是自己決定。

作者: julone71 時間: 2024-4-21 05:33 PM

也是煮個白飯炒兩個菜，或是直接煮大鍋麵

作者: kzh314 時間: 2024-4-21 06:13 PM

泡麵加菜加肉
...

白飯加菜加肉
...

作者: eapliken 時間: 2024-4-21 06:40 PM

可以到外面的店吃每天都不一樣`

作者: chbits 時間: 2024-4-21 06:58 PM

如果自已會煮就自已煮，或是吃外食或快煮食物。

作者: jasonxc 時間: 2024-4-21 07:01 PM

自己一個人，有蔬菜有蛋白質有碳水，就滿足了

作者: vincent.... 時間: 2024-4-21 07:16 PM

在假日的時候做一些簡單健康的料理
其它時間外食

作者: 若昭雲 時間: 2024-4-21 08:57 PM

一個人都是隨便吃，因為要煮菜太麻煩，還要去買菜回家，很浪費時間

作者: a455035 時間: 2024-4-21 10:34 PM

我都隨便吃個蔬食便當就結束了

作者: andylaoi 時間: 2024-4-21 10:50 PM

買便當最快一個人的話就不要想幾菜幾湯了

作者: k70220 時間: 2024-4-21 10:55 PM

吃乾麵
我都一個人去吃
我覺得很安靜很舒服

作者: cs910tw 時間: 2024-4-21 11:41 PM

一個人,
叫外賣、一人火鍋、泡麵
很簡單就打發了。

作者: zo6zo6123 時間: 2024-4-22 12:06 AM

1個人才是最好解決的
怎麼爽~怎麼吃自己作主自己決定
都不會有1堆意見

作者: Luckyiop 時間: 2024-4-22 12:30 AM

第一要看看家裡附近有沒有甚麼距離近餐廳
如果餐廳關了
第二就是去超商買
如果懶得去超商
就會在家裡泡麵了
沒有泡麵就會特別騎車去買了

作者: test99132 時間: 2024-4-22 01:35 AM

自己煮水餃，簡單又營養均衡，不然常常吃泡麵很膩。

作者: fossily2830 時間: 2024-4-22 01:39 AM

我的話簡單就好能吃飽為主談不上吃好畢竟閒錢不多
能省則省

作者: 522234 時間: 2024-4-22 06:41 AM

有時買便當有時候炒飯煮麵或是吃泡麵有時候也會買水餃鍋貼類得煮

作者: y670710 時間: 2024-4-22 07:10 AM

像我是，平常冷凍冰箱都有冷凍熟白飯，外面吃膩了，就可以煮一些飯湯，配罐頭，就ˊ這樣過一餐。

作者: 第三次秋月螢 時間: 2024-4-22 09:29 AM

開始慢慢學烹飪吧，有的時候可以用同一個器材烹飪很多東西~ 慢慢來不用急。

作者: 奇亞維斯 時間: 2024-4-22 10:07 AM

就是因為一個人所以自己決定就好，
隨便吃，眼睛閉上想到什麼就吃什麼吧。

作者: opering000 時間: 2024-4-22 11:26 AM

吃飽就好只是一個人吃阿
還是多吃一些青菜常常一個人吃都會忘記這點

作者: white117 時間: 2024-4-22 11:54 AM

鹹酥雞加啤酒就一餐啦!!
一個人很好解決,想吃什麼就吃什麼吧!!

作者: chris120968 時間: 2024-4-22 01:22 PM

自助餐買一下會比較方便點
畢竟只有一個人
假日比較有時間才會想自己煮

作者: cyihsiu 時間: 2024-4-22 02:02 PM

一個人反而好解決,想吃就吃,也可以不吃

作者: vespa568 時間: 2024-4-22 02:45 PM

我都會外出購買自助餐或是去麵攤購買

作者: cherrysex 時間: 2024-4-22 05:45 PM

自己一個人反而懶得煮
喜歡出去買東西吃
想吃啥就吃啥

作者: bigangel7010 時間: 2024-4-22 09:03 PM

一個人很好解決吧，想吃啥就吃啥，不用整合意見，外食走起就對了

作者: xzx00386 時間: 2024-4-22 09:35 PM

我都用買的簡單解決一頓餐，每餐都可以買不一樣的吃這樣也不會膩

作者: ryoi 時間: 2024-4-22 09:43 PM

想怎麼就怎麼吃阿
自己吃有啥問題嗎?
不用顧慮形象
不用等人
不用交談
多爽阿

作者: 戈巴契夫 時間: 2024-4-22 10:00 PM

家裡附近有一家牛肉麵一個人我都會去買
再買一些小菜慢慢吃吃膩就去超商隨便買一買

作者: 本多玉子 時間: 2024-4-22 11:13 PM

一個人要吃的話很好解決八
不用顧路別人想吃啥
自己想吃啥就買啥，很自由的

作者: amosnake 時間: 2024-4-22 11:28 PM

我自己一個人的話大部分都是買便當來吃唷還有買一杯冷飲

作者: 22538633 時間: 2024-4-23 12:08 AM

吃泡麵或微波食品，不然就出去買或叫外送

作者: r5x9j 時間: 2024-4-23 12:19 AM

要兼顧好吃與營養，泡麵不要常吃啦，買便當OK，自己煮也許可參考一些簡易食譜。

作者: Accidaka 時間: 2024-4-23 12:56 AM

炒一盤菜肉菜餚ㄧ大碗白飯頂多再加ㄧ個荷包蛋

作者: clark006200 時間: 2024-4-23 02:19 AM

巷子口便當店買一下就好

不然就是周圍有啥吃的就吃了

作者: 靜水幽狐 時間: 2024-4-23 05:43 AM

以簡單方便為主吧....我個人喜歡用調理包....只要有白飯這東西很方便....

作者: avatarboss 時間: 2024-4-23 06:27 AM

我都是便當，看自己心情想要吃什麼主菜，但是還是會兼顧營養均衡

作者: jmf362 時間: 2024-4-23 11:31 AM

一個人想吃甚麼就吃甚麼.也可以自己煮.....

作者: lin0376 時間: 2024-4-23 11:34 AM

我有時候會自己煮比較影養的食物

作者: 呆瓜呆呆 時間: 2024-4-23 12:17 PM

一個人買外食很簡單，但如果自己煮就很麻煩

作者: Hugue 時間: 2024-4-23 01:10 PM

上youtube看看一人食吧，那麽多選擇，365天，天天換花樣，姿勢不斷

作者: 21053263 時間: 2024-4-23 02:09 PM

我自己吃能吃飽就行, 不用吃好

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